Вход
6 свежи факта за динята в детското меню
В Световния ден на динята с фоторазказ за ползите (галерия)
03 август 2021 г.
Снимка: Guliver / iStock
На 3 август се чества Световният ден на динята. Празникът е популярен най-вече в Съединените щати. Сред най-популярните състезания по това време са замеряне с дини и надплюване със семки.
И без да е специален празник, в сезона на дините естественият въпрос на родителите е, от каква възраст тя може да бъде включена в менюто на детето.
Каква е хранителната ѝ стойност, как да я предлагат, има ли риск от алергия, полезна ли е за бременните и кърмещите майки?
Ето обяснението на специалисти:
Полезна ли е динята? Много.
Тя поддържа водния баланс през лятото. Динята съдържа електролити, които намаляват риска от топлинен удар. Освен това е богата на каротиноиди. Тези вещества са полезни за сърдечносъдовата система, а също така и за очите.
Още от Хранене
Някои хранителни продукти могат да помогнат за преодоляване на зимната депресия и липсата на концентрация.
Снимка: Shutterstock
Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия
Жена с купа боровинки. Снимка: Shuttwerstock
Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня
Подправките не само овкусяват храната, но и ни предпазват от неприятно подуване.
Снимка: Shutterstock
7 храни, които помагат в борбата с подуването
Бременните трябва да внимават с някои риби, но сьомгата им помага.
Снимка: Shutterstock
Консумация на сьомга по време на бременност
За децата е важно да не пропускат закуската.
Снимка: Shutterstock
Закуската предпазва децата от диабет
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Джесика Симпсън и Ерик Джонсън. Снимка: Getty
Заедно
Джесика Симпсън се развежда със съпруга си
15 януари 2025 г.
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Заедно
Най-лошото в живота
15 януари 2025 г.Някои хранителни продукти могат да помогнат за преодоляване на зимната депресия и липсата на концентрация.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия
14 януари 2025 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Джесика Симпсън и Ерик Джонсън. Снимка: Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Жена с купа боровинки. Снимка: Shuttwerstock
Студените ръце на новороденото могат да притеснят някои родители, но е нормално състояние.
Снимка: Shutterstock
Момиченце яде моркови. Снимка: Shutterstock
Приказна къщичка, построена с подръчни материали. Снимка: Shutterstock
Коментари